Gli insegnanti del Centro Yoga Vāyu

Francesco Maltoni Bio - Centro Yoga Vāyu - Corsi di Yoga a Forlì

Francesco Maltoni

Il Centro Yoga Vāyu a Forlì è stato fondato da Francesco Maltoni, un appassionato praticante di Yoga sin dal 1999.

Francesco ha iniziato la sua esperienza nello Yoga come una ricerca di benessere psico-fisico, ma con il tempo ha scoperto che questa pratica andava ben oltre il mero esercizio fisico. Lo Yoga gli ha offerto l’opportunità di coniugare la salute del corpo con l’armonia interiore, aprendo le porte a una profonda conoscenza di sé stesso. Questo concetto è al centro della filosofia dello Yoga e rappresenta il substrato fondamentale per lo studio di sé, noto come “Svādhyāya”.

Dopo anni di dedizione alla pratica personale, ha sentito il desiderio di approfondire ulteriormente la sua comprensione dello Yoga e condividere questa conoscenza con gli altri. Nel 2008 ha conseguito il suo primo diploma di istruttore che ha rappresentato un passaggio fondamentale nel suo percorso di insegnante.

Da quel momento, Francesco ha continuato la sua ricerca. Ha dedicato più di due anni a studiare con il famoso maestro Lino Miele, il quale gli ha trasmesso i fondamenti del sistema del Vinyasa nella sua forma più tradizionale di Hatha Yoga, noto come l’Ashtanga Vinyasa. Questa esperienza gli ha permesso di immergersi completamente nella profondità di questa antica pratica.

Francesco ha anche partecipato a un corso di formazione per insegnanti presso la Scuola Samatva di Pontoglio – condotta da Clemi Tedeschi e Quirino Bertoli – affiliata Yani, l’Associazione Nazionale degli Insegnanti di Yoga. Con questa formazione Francesco ha acquisito ulteriori contenuti e l’attestazione di insegnante di Yoga certificato.

Oggi, come responsabile del Centro Yoga Vāyu a Forlì, Francesco offre una varietà di corsi e servizi per aiutare le persone a scoprire i benefici dello Yoga. I suoi corsi sono adatti a studenti di tutti i livelli, dai principianti agli intermedi e agli avanzati. Questa inclusività riflette il suo profondo impegno nel rendere lo Yoga accessibile a chiunque desideri praticarlo.

I corsi proposti da Francesco includono lezioni regolari, corsi intensivi e seminari che consentono agli studenti di esplorare aspetti specifici dello Yoga in modo approfondito. Ha anche sviluppato corsi di pratica lieve e rigenerante, perfetti per chi cerca il benessere e il rilassamento. Inoltre, Francesco offre corsi di allineamento strutturale, concentrati sull’importanza di una postura corretta e di una pratica sicura.

Una delle componenti fondamentali dei corsi di Francesco è la meditazione in movimento. Questa pratica unisce il movimento fisico all’attenzione mentale, aiutando gli studenti a sviluppare la consapevolezza e la concentrazione. La meditazione in movimento è particolarmente benefica per coloro che cercano un equilibrio tra mente e corpo.

Il Centro Yoga Vāyu è diventato un luogo di crescita personale e di benessere per la comunità di Forlì e oltre. La passione di Francesco per lo Yoga e la sua dedizione nell’insegnare questa antica disciplina si riflettono nel successo del centro e nell’apprezzamento dei suoi studenti.

In sintesi, Francesco Maltoni, con il suo profondo impegno nello Yoga e la sua esperienza di insegnante qualificato, ha creato un ambiente accogliente, dove gli studenti possono scoprire i molteplici benefici fisici, mentali ed emotivi di questa antica pratica. Con una vasta gamma di corsi e una guida esperta, il Centro Yoga Vāyu rappresenta un luogo straordinario per esplorare il mondo dello Yoga e scoprire l’armonia tra mente e corpo.

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